デュアルホワイトニングとは？

「歯を白くしたいけれど、どのホワイトニングを選べばいいのかわからない」

「できるだけ早く白くしたいけれど、白さも長く保ちたい」

「セルフホワイトニングと、歯科医院で受けるホワイトニングは何が違うの？」

ホワイトニングを検討すると、このような疑問を持つ方も多いのではないでしょうか。

ホワイトニングには、歯科医院で行うオフィスホワイトニング、ご自宅で行うホームホワイトニング、そしてその2つを組み合わせたデュアルホワイトニングがあります。

それぞれに特徴があり、どの方法が適しているかは、希望する白さや生活スタイル、ホワイトニングにかけられる時間などによっても変わります。

この記事では、デュアルホワイトニングを中心に、それぞれの方法の違いや、医療ホワイトニングとセルフホワイトニングの違い、自分に合ったホワイトニングを選ぶポイントについてご紹介します。

デュアルホワイトニングとは？

デュアルホワイトニングとは、歯科医院で行うオフィスホワイトニングと、ご自宅で行うホームホワイトニングを組み合わせる方法です。

オフィスホワイトニングは、歯科医院で専門的な処置を受けることで、比較的短期間で白さを実感しやすいことが特徴です。

一方、ホームホワイトニングは、歯科医院で作製した専用のマウスピースとホワイトニング剤を使い、ご自宅で継続して行います。

デュアルホワイトニングでは、この2つを組み合わせることで、それぞれの特徴を活かしながらホワイトニングを進めていきます。

「できるだけ早く白くしたい」

「せっかくなら、しっかり白さを目指したい」

「白さをできるだけ長く楽しみたい」

という方にとって、デュアルホワイトニングは選択肢のひとつになります。

ただし、ホワイトニングの効果の現れ方には個人差があります。

もともとの歯の色や歯質、着色の程度などによっても変わるため、「デュアルホワイトニングなら必ずこの白さになる」というものではありません。

そのため、まずはご自身の希望と歯の状態を確認したうえで、方法を選ぶことが大切です。

オフィス・ホーム・デュアル、どれを選ぶ？

では、実際にはどの方法を選べばよいのでしょうか。

大切なのは、「どの方法が一番優れているか」ではなく、自分が何を重視するかです。

できるだけ早く白さを実感したいなら「オフィスホワイトニング」

オフィスホワイトニングは、歯科医院で行うホワイトニングです。

「結婚式や写真撮影など、大切な予定がある」

「人前に出る機会が多いので、できるだけ早く歯を白くしたい」

など、短期間で白さを目指したい方に向いています。

歯科医院で施術を受けるため、ご自身で毎日取り組むことが難しい方でも始めやすい方法です。

一方で、ホワイトニング後の白さを維持するためには、その後のケアや必要に応じたメンテナンスも大切になります。

自分のペースで続けたいなら「ホームホワイトニング」

ホームホワイトニングは、ご自宅で取り組めることが特徴です。

「仕事や育児などで忙しい」

「自分のペースでホワイトニングを続けたい」

という方にも適しています。

オフィスホワイトニングと比べると、白さを実感するまでに時間がかかる場合がありますが、日々の生活に取り入れながら継続しやすい方法です。

白さもスピードも重視したいなら「デュアルホワイトニング」

「できるだけ早く白くしたい。でも、せっかくなら白さもしっかり維持したい」

このように考える方には、オフィスホワイトニングとホームホワイトニングを組み合わせるデュアルホワイトニングが向いています。

歯科医院でのホワイトニングに加えて、ご自宅でもホワイトニングを行うため、両方の特徴を活かしながら進められます。

もちろん、すべての方にデュアルホワイトニングが必要というわけではありません。

白さ・スピード・通院のしやすさ・自宅での取り組みやすさなど、何を重視するかによって、適した方法は変わります。

だからこそ、「自分にはどの方法が合っているのか」を考えて選ぶことが大切です。

セルフホワイトニングと医療ホワイトニングは何が違う？

ホワイトニングを調べていると、「セルフホワイトニング」という言葉を目にすることもあると思います。

セルフホワイトニングは、専用のサロンなどで、ご自身で施術を行うタイプのホワイトニングです。

一方、歯科医院で行うホワイトニングは、歯科医療の一環として行う「医療ホワイトニング」です。

この2つは、どちらも「歯を白くする」という目的がありますが、使用する薬剤や濃度、歯に作用する仕組みなどに違いがあります。

「歯の表面の着色を落とす」ことと「歯そのものを白くする」こと

歯が黄色く見えたり、くすんで見えたりする原因は一つではありません。

コーヒーや紅茶、赤ワイン、カレーなどによる着色汚れが歯の表面についている場合もあれば、もともとの歯の色や加齢などによって、歯そのものが黄ばんで見える場合もあります。

セルフホワイトニングでは、歯の表面についた着色汚れを落とすことで、歯を本来の明るさに近づけていくことを目的とするものがあります。

一方、歯科医院で行う医療ホワイトニングでは、歯科医療で使用されるホワイトニング剤を用いて、歯の内部にある色素に作用させ、歯そのものの色を明るくしていくことを目指します。

そのため、

「表面の着色をきれいにしたい」のか、
「もともとの歯の色よりも白くしたい」のか。

まずは自分がどちらを希望しているのかを考えてみると、ホワイトニングの方法を選びやすくなります。

薬剤の違いによって、期待できる白さも変わります

医療ホワイトニングとセルフホワイトニングでは、使用できる薬剤にも違いがあります。

歯科医院で行う医療ホワイトニングでは、歯科医療で使用されるホワイトニング剤を、歯や歯ぐきの状態を確認したうえで使用します。

ホワイトニング剤は、濃度や使用方法によって歯への作用の仕方が変わるため、単純に「濃度が高ければ高いほど良い」というものではありません。

歯の状態を確認しながら、適切な薬剤や濃度、使用方法を選ぶことが重要です。

セルフホワイトニングでは、使用できる薬剤や濃度などに違いがあるため、歯そのものの色を明るくするという点では、医療ホワイトニングとは期待できる効果が異なります。

そのため、

「歯についた着色をきれいにしたい」のか、

「もともとの歯の色そのものを明るくしたい」のか。

どのような白さを目指したいのかによって、適した方法を考えることが大切です。

医療ホワイトニングなら、歯の状態も確認できる

もう一つの大きな違いは、ホワイトニングを始める前に、お口の状態を確認できることです。

虫歯や歯周病、知覚過敏などがある場合には、ホワイトニングを行う前に治療やケアが必要になることがあります。

また、詰め物や被せ物などの人工物は、天然歯と同じようには白くなりません。

そのため、単に薬剤を使って歯を白くするだけではなく、現在の歯の状態を確認したうえで、その方に合った方法を考えられることも、歯科医院で行う医療ホワイトニングのメリットです。

セルフホワイトニングにも、気軽に始めやすいという良さがあります。

一方で、「歯そのものの色を明るくしたい」「自分の歯の状態を確認しながらホワイトニングしたい」という方には、歯科医院で行う医療ホワイトニングが適しています。

どちらを選ぶかは、費用や通いやすさだけでなく、どのような白さを目指したいのかを基準に考えてみるとよいでしょう。

ホワイトニングの種類や当院での施術について詳しく知りたい方は、こちらもご覧ください。

【ホワイトニングについて詳しくはこちら】

こんなときは、デュアルホワイトニングも選択肢に

デュアルホワイトニングは、特に次のような方に検討していただきたい方法です。

大切な予定に向けて歯を白くしたい

結婚式や前撮り、成人式、就職活動など、人前で笑う機会が増えるタイミング。

できるだけ早く白さを実感したい場合には、オフィスホワイトニングを取り入れながら、自宅でのホームホワイトニングを組み合わせる方法が選択肢になります。

せっかくなら、しっかり白さを目指したい

「一度ホワイトニングをするなら、できるだけしっかり取り組みたい」という方にもデュアルホワイトニングは向いています。

歯科医院での施術だけでなく、ご自宅でも継続してホワイトニングを行うため、ホワイトニングに時間をかけられる方に適した方法です。

ホワイトニング後も自分でケアしたい

ホームホワイトニングを取り入れることで、ご自身でもホワイトニングに継続して取り組みやすくなります。

ただし、どの程度の期間や頻度で行うかは、歯の状態や使用するホワイトニング剤などによって異なります。

矯正治療とホワイトニングを一緒に考える

矯正治療で歯並びが整ってくると、「次は歯の色もきれいにしたい」と考える方もいらっしゃいます。

歯並びが整うことで、笑ったときの歯の見え方が変わるため、そこに歯の色の明るさが加わると、より口元全体をきれいに見せたいという希望につながることもあります。

市ヶ谷のぞみ矯正歯科は矯正歯科専門クリニックですが、ホワイトニングにも対応しています。

そのため、

「矯正治療が終わったらホワイトニングをしたい」

「矯正とホワイトニングをどのタイミングで行えばよい？」

といったご相談もお気軽にお声がけください。

矯正治療について詳しく知りたい方は、こちらもご覧ください。

【矯正治療について詳しくはこちら】

白さだけではなく「口元全体」で考える

ホワイトニングというと、「歯をどれだけ白くできるか」に目が向きがちです。

もちろん歯の色は笑顔の印象に関わる大切な要素ですが、口元の印象は歯の色だけで決まるものではありません。

歯並び、歯の形、歯ぐきの見え方、笑ったときの歯の見え方など、さまざまな要素が関係しています。

だからこそ、ホワイトニングをするときにも、単に「できるだけ白くする」という考え方ではなく、ご自身の歯並びや口元とのバランスを考えて、自然で清潔感のある白さを目指すことが大切です。

特に矯正治療を受けた方の場合は、歯並びが整ったあとにどのような口元を目指したいのかを考えながら、ホワイトニングを取り入れるのもよいでしょう。

ホワイトニング後の白さを維持するには？

ホワイトニング後の歯の白さは、永久に続くものではありません。

日々の食事や飲み物などによって少しずつ着色するため、白さを維持するには日常的なケアが大切です。

コーヒー、紅茶、赤ワイン、カレーなど色の濃い飲食物をよく摂る方や、喫煙習慣がある方は、着色しやすくなることがあります。

毎日の歯磨きに加えて、定期的なクリーニングを受けることも、きれいな状態を維持するために役立ちます。

また、必要に応じて追加のホワイトニングを行うことで、白さを維持していくこともできます。

ホワイトニングは「一度白くして終わり」ではなく、その後のケアも含めて長く付き合っていくものと考えるとよいでしょう。

自分に合ったホワイトニングを選ぶために

オフィスホワイトニング、ホームホワイトニング、デュアルホワイトニングには、それぞれ異なる特徴があります。

「早く白くしたい」

「自宅で自分のペースで続けたい」

「白さもスピードも重視したい」

など、希望することによって選択肢は変わります。

その中でも、オフィスとホームの両方を取り入れられるデュアルホワイトニングは、白さとスピードの両方を重視したい方にとって、検討しやすい方法のひとつです。

一方で、すべての方に同じ方法が適しているわけではありません。

大切なのは、「一番人気の方法」や「一番白くなる方法」を選ぶことではなく、ご自身の歯の状態やライフスタイル、希望する白さに合った方法を選ぶことです。

市ヶ谷のぞみ矯正歯科では、歯の状態やご希望を伺いながら、一人ひとりに合ったホワイトニングをご提案しています。

「ホワイトニングをしてみたいけれど、どの方法が合っているかわからない」という方も、まずはお気軽にご相談ください。

【ホワイトニングのご相談・ご予約はこちら】